PERcorsi

Vuoi riscoprire la base del nostro equilibrio psicofisico? Impara a respirare correttamente con questo PERcorso, che da oggi abbiamo deciso di offrire GRATIS ai primi 30 iscritti. (altro…)

I nostri non sono PERcorsi pre impostati, ma altamente personalizzati.
Per questo motivo, se non trovi il PERcorso più addatto a te, prenota una consulenza gratuita e lo creeremo assieme! (altro…)

«Spesso avverto lo stimolo urgente di fare pipì.. Così, all’improvviso… Non posso aspettare oltre».
«Nel sonno ho piccole perdite di urina. A volte anche quando rido».
«Ho avuto due bambini e dopo il parto è iniziata una incontinenza urinaria che mi imbarazza molto.».

Molto spesso la pubblicità ci dice che l’incontinenza urinaria si argina con un assorbente… ma sei sicura che questa sia la soluzione giusta per te?

La salute del tuo pavimento pelvico è strettamente correlata a problemi purtroppo comuni come l’incontinenza, prolasso e vulvodinia. (altro…)

La mattina ti capita di saltare giù dal letto pieno di energie? Forse no…
Per affrontare al meglio la tua giornata, bastano 15 minuti: impara una routine energetica. (altro…)

Se soffri spesso di torcicollo, vertigini, mal di testa o problemi di stomaco, probabilmente già sai che sono problemi legati alla tua cervicale. Inizia a prendertene cura! (altro…)

Se hai recentemente subito un parto cesareo, è bene che te ne prenda cura. Se pensi di non averne il tempo, sappi che ti basta trattarla 1-2 volte al giorno per 5-10 minuti. (altro…)