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La salute del tuo pavimento pelvico è strettamente correlata a problemi purtroppo comuni come l'incontinenza, prolasso e vulvodinia.
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Hai mai sentito parlare del pavimento pelvico? Probabilmente sì. Ma se pensi che riguardi solo le donne in gravidanza o in menopausa… preparati a scoprire un mondo che può davvero migliorare la tua salute intima, Leggi tutto…
Ciao caro lettore di Omeostasi Equilibrio Psicofisico. Mi fa molto piacere che tu abbia aperto questo Articolo, perché desidero fornirti qualche spunto su cosa è l’Autovalutazione e se esiste un modo per imparare ad Autovalutarsi. Leggi tutto…
Sin dai tempi aristotelici si sa quanto sia importante il movimento e, nella sedentaria società moderna, questa esigenza è stata oramai scientificamente dimostrata. Purtroppo però più abbiamo necessità di muoverci, meno abbiamo tempo per farlo; Leggi tutto…
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