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La salute del tuo pavimento pelvico è strettamente correlata a problemi purtroppo comuni come l'incontinenza, prolasso e vulvodinia.
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Perché fare degli esercizi per il pavimento pelvico? Ma soprattutto dov’è precisamente e a cosa serve questa struttura? Cosa sono gli esercizi di Kegel? Da riabilitatrice specializzata in problematiche pelviche, in questo breve articolo vorrei Leggi tutto…
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